Ik weet niet wie er allemaal gebeden heeft voor mooi weer. Als jij het was, beste lezer van deze site, enorm bedankt!!
Dankzij het prachtige weer heb ik er een mooi trainingsweekend opzitten, als vervolg van een volledige geslaagde trainingsweek.
Gisterenochtend, vooraleer ik mijn mama ging feliciteren met haar 50e verjaardag (nog eens proficiat) deed ik al een mooi ritje met de fiets van een 2,5 uur. De ijzige wind maakte het iets minder aangenaam, maar de zon compenseerde dat volledig.
Vandaag reed ik dan met de mannen van merijeniezere mee, voor een mooi ritje van een 3-tal uur, dat ik nog wat langer maakte, tot net geen 4 uur.
Hopelijk kan dit weer een signaal zijn voor een mooie lente, want dit doet een mens echt wel verlangen naar mooie, zachte lentedagen.
0 Reacties
Sinds deze week is provinciaal domein het Leen weer open tot 18u. Dit grote bos in Eeklo is het ideale terrein voor een leuke looptraining. Dat stond vandaag dan ook op het programma. In het Leen kan je een rondje van 7km lopen, met mogelijkheid tot verlenging van 9km door een lusje van 2km bij te lopen. Mijn bedoeling was om 2 rondjes van 7 te lopen. Het ging redelijk goed, dus ik deed het eerste rondje al 9km, om dan in totaal 16 km te lopen. Ook het tweede rondje ging nog redeijk dus ook hier maakte ik eentje van 9km van. En omdat 18km ook zo'n lullige afstand was deed ik er nog een rondje van 2km bij. Resultaat: voor de eerste keer in mijn leven 20km gelopen, en eigenlijk was ik niet echt moe, maar ik zal het morgen wel voelen. Ik had de moed al laten zakken begin deze week. Maandag serieus veel hoofdpijn, dus ik vermoedde dat de intensieve trainingsweek die ik gepland had in het water ging vallen. Dinsdag was het echter al beter en kon ik al trainen, en vanaf woensdag heb ik echt goed getraind. Tot en met vrijdag elke dag op de fiets getraind.Zaterdag heb ik dan voor het eerste dit jaar, zelfs voor het eerst sinds september, weer geskeelerd. Een leuke training op de piste, om het gevoel wat terug te krijgen. Het is toch best wel vreemd, na zo lang weer skeeleren. Het is serieus wennen. Tijd om te wennen was er 's avonds iets minder. In een vriendschapelijke wedstrijd met het vrouwenhockeyteam speelde ik nog eens mee, en het beviel me wel. Ik ga zelfs de komende maanden proberen op woensdag wat hockey te spelen als aanvulling op mijn trainingen. Nog even erbij vertellen dat we hen in de pan hakten met 3-8 en dat ik zelfs twee keer wist te scoren :-) Afgelopen weekend hebben we doorgebracht in Landalpark village l' eau d' heure, in Froidchapelle, zo'n 20km ten zuiden van Charleroi. Zo, na twee weken rusten, en het vertonen van afkickverschijnselen bij gebrek aan endorfines ben ik vandaag weer gestart met de trainingen. Het plan was om een 8-tal kilometer te lopen, maar door het lekkere weertje om te trainen, het eigenlijk wel goede gevoel in de benen, en het feit dat ik echt liep te genieten in het donker met wat muziek in de oren, is het uiteindelijk 14km geworden. Omdat het de afgelopen weken op school redelijk druk was, en ik ook wel wat meedeelde in de examenstress was de rustperiode niet altijd een echte rustperiode.Dit weekend was echter een ontspannen weekend. Zaterdag gingen m'n lieverd en ik naar Hasselt om daar nog wat koopjes te doen. 't Was een gezellig dagje. Een beetje ver om voor 1 dagje heen en terug te treinen, maar wel gezellig. Zo, de feestdagen zijn achter de rug. Een nieuw jaar is begonnen. Voor mijzelf zijn er ook net twee weken vakantie achter de rug. Twee weken die ik benut heb om vooral rustig de drukte op school te verteren, en toch ook goed te trainen. Het was dus een vrij passieve vakantie buiten de trainingen die ik deed.Komend weekend doe ik mee aan het BK marathon. Dat zal plaatsvinden op zondagavond in Breda. Dit zal mijn laatste wedstrijd zijn voor de rustperiode. De bedoeling is om na deze wedstrijd 2 weken te rusten (schaatsen ligt dan een beetje stil, doordat heel veel schaatsers dan naar de Weissensee trekken) om na deze 2 weken nog even verder te schaatsen, en dan direct na de laatste schaatswedstrijd door te kunnen trainen naar het skeelerseizoen toe.Ik voel ook dat ik deze rustperiode wel eens kan gebruiken. Een tijdje geleden dat ik hier een berichtje plaatste, met enkele redenen. Daarom nu eventjes een update. Een tijdje terug kreeg ik een mail van Huub van Belgian Inline Center, met de vraag om met een aantal mensen mee te skaten voor een opname van Vlaanderen Vakantieland, voor het voorstellen van RouteYou. Omdat ik niet skate tijdens het schaatsseizoen kon ik er niet bijzijn. Toch was ik er een klein beetje bij aangezien Robin (de presentator) ook vrij grote voeten heeft mocht hij mijn skates die dag eens lenen. Doe gerust een bod op de skates.. (ze zijn zelfs in close-up geweest)Het filmpje kan je hieronder bekijken. (doorspoelen naar minuut 3 voor het stukje over skaten) |