Vandaag stond opnieuw een ijstraining op het programma. 90 rondjes met de groep meerijden in Breda. Heel wat mannen hadden er zin in, dus het werd uiteindelijk rondjes nemen op de groep. Een goeie training om wat snelle rondjes na elkaar te rijden. Ook 1 rondje alleen gepakt, met het oog op de langebaan. Daarna naar Greet voor een massage. 't Was een tijdje geleden, en 'k heb het geweten.
Ik kreeg afgelopen weken ook heel wat reacties van mensen die interesse hebben in een schaatsplank. Omdat ik niet iedereen kan bereiken zal ik hier even posten hoe het juist werkt.
Op de schaatsplank glijd je met wollen sokken, al dan niet boven gewone sportschoenen.
De schaatsplank zelf kan je heel makkelijk zelf maken, voor een 50-tal euro. Je gaat naar een doe-het-zelfhandel, en je koopt een bekistingsplaat (donkerbruin, glad hout) Op de uiteinden monteer je twee stevige latten van eeen 5-tal centimeter hoog (waartegen je afzet) De plank zelf behandel je door ze een aantal keer in te wrijven met boenwas, zodat ze superglad wordt. Je kan het natuurlijk ook nog uitgebreider doen. De hele handleiding kan je HIER VINDEN.
Verder nog even zeggen dat mensen die met Internet Explorer 6 werken problemen hebben om de site goed te zien. De tekst staat in het zwarte gedeelte en is niet leesbaar. Dit probleem verhelp je door via DEZE SITE internet explorer 7 te downloaden en te installeren., of nog beter, door HIER Mozilla Firefox te downloaden en te installeren.
5 Reacties
Hehe, het was mij het weekje wel. Ik heb vanalles gedaan, veel te veel om jullie mee te vervelen. Alleen trainen stond even op een wat lager pitje. Ik voelde dat ik na ziek geweest te zijn toch nog wat rust kon gebruiken en heb dat dan ook gedaan. Vandaag was Frank Fiers te horen in het programma avondpost op Radio 2. Ik heb mijn best gedaan om het interview hier te kunnen plaatsen. De kwaliteit is echter allesbehalve, wat ook te verwachten is van een opname die genomen is van een opname. Anyway, veel luisterplezier. Afgelopen zondag was het zover, de Eekloose rollerparade werd gereden. Het was een uniek concept waarbij we het parcours van het wielercriterium anderhalf uur voor ons alleen hadden. Concreet wou dit dus zeggen dat de Stationsstraat, Markt en Boelare voor ons beschikbaar waren. Een 60-tal mensen zagen dat het goed was. Een mooi verslagje kreeg ik toegestuurd van Ward Faes, een man uit Eeklo die reeds alle edities van de rollerparade meemaakte. Ik wil het jullie niet onthouden: Afgelopen weekend hadden we met Inline Skating Club Eeklo onze jaarlijkse uitstap naar de Friday Night Skate in Parijs op het programma staan. Zo, na een tijdje klooien met gratis domeinnamen heb ik eindelijk eens een deftige domeinnaam aangeschaft. Dit kost tegenwoordig toch niks meer, en het is makkelijker. Aarzel niet om ook op deze blog regelmatig een commentaartje te posten bij de verschillende berichten.Dus svintje.blogspot.com behoort tot het verleden. vanaf nu kunnen jullie terecht op een nieuwe site: www.svenmallezie.be |